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教你水果营养搭配说明 让你吃上最健康的水果(2)

2014-09-04 18:13 来源:网络 浏览:
水果 第四 针对症状食用水果 每一种水果都有其富含的营养素,可以对某些疾病有疗效! 贫血:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高:山竹

教你水果营养搭配说明 让你吃上最健康的水果

水果

第四 针对症状食用水果

每一种水果都有其富含的营养素,可以对某些疾病有疗效!

贫血:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高:山竹

高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、番茄、苹果、柿子、梨子、桃子

动脉硬化、血管脂肪化:苹果、橘子、番茄、草莓、香蕉

中风:苹果、柿子、菠萝、奇异果

心脏病:苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、菠萝、香蕉

糖尿病:酪梨、梨子、番茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜

溃疡:酪梨、香蕉、梨子

胃炎:酪梨、苹果、葡萄

教你水果营养搭配说明 让你吃上最健康的水果

水果

肠炎:菠萝、香蕉、苹果、葡萄、番茄、番石榴

腹泻:苹果、无花果

胃痛:木瓜

消化不良:梨子、草莓、枇杷

痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子



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