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肺热吃什么好 5种食物教你如何清肺养肺(6)

2014-07-03 14:47 来源:网络 浏览:
枇杷 二、枇杷银耳汤 材料:枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。 做法: 1.新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵。

肺热吃什么好 5种食物教你如何清肺养肺

枇杷

二、枇杷银耳汤

材料:枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。

做法:

1.新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵。

2.锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。

3.加入枇杷块和冰糖,继续炖20分钟左右即可。



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