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如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键(4)

2014-07-24 01:34 来源:网络 浏览:
7、按摩手臂外侧关节 手臂保持弯曲状态,另一手握住手臂外侧肘关节处,从关节处手掌顺势向上按摩。 8、按摩后肩 最后用食指、中指及无名指指腹稍作

如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键

7、按摩手臂外侧关节

手臂保持弯曲状态,另一手握住手臂外侧肘关节处,从关节处手掌顺势向上按摩。

如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键

8、按摩后肩

最后用食指、中指及无名指指腹稍作用力按摩后肩。



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