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如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键(2)

2014-07-24 01:34 来源:网络 浏览:
3、按摩手臂关节 保持手臂弯曲,另一只手握住肘关节,手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。 4、按摩小拇指根部 保持均匀吸气,双手手臂伸直,贴近

如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键

3、按摩手臂关节

保持手臂弯曲,另一只手握住肘关节,手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。

如何按摩瘦手臂 找准穴位是关键

4、按摩小拇指根部

保持均匀吸气,双手手臂伸直,贴近耳朵,按摩小拇指根部5秒钟。

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