旅客抽烟致动车减速 动车上不能吸烟请切记!

　　据南宁铁路局19日通报，一名旅客除夕当天在动车厕所内吸烟，触发烟雾报警器，导致车速由每小时200公里突降到120公里。铁路部门提醒，春运车次密集，一趟列车减速会导致后续多趟列车晚点，敬请旅客们文明乘车，不要在动车上吸烟。

　　据介绍，2月18日，旅客茹某在南宁东火车站搭乘南宁东至北京的G422次动车前往郑州。动车开车后不久，茹某烟瘾大发，到14号车厢厕所内吸烟。随后，动车上的火灾烟雾报警装置发出警报。动车司机发现14号车厢坐厕出现火情后，当即采取紧急降速措施。

　　列车工作人员赶到14号车厢后发现是茹某在吸烟。经过紧急处理后，动车在几分钟后恢复了正常运行，没有造成太大的影响。铁路民警根据相关法律规定，对这名吸烟的旅客进行了处罚。

　　2014年1月1日起实施的《铁路安全管理条例》明确规定动车上不能吸烟。《条例》实施一年多以来，铁路公安机关查处了大量动车上吸烟的案件，并通过新闻媒体和列车广播进行宣传，但仍有部分旅客心存侥幸。

　　对于在动车上吸烟行为的处罚办法有明确规定：在动车组列车或者在其他列车的禁烟区域吸烟，造成列车报警等危害后果，或不听制止劝阻的，可处500元以上2000元以下的处罚;对于吸烟行为造成列车减速、停车等严重后果，扰乱正常运输秩序的，可并处五日以上十日以下拘留。吸烟行为过失引起火灾尚不构成犯罪的，依照相关规定处罚;涉嫌犯罪的，依法追究刑事责任。 

　　解决“二手烟”危害，最直接的办法就是降低吸烟率，但吸烟容易戒烟难。市卫生部门用五年的时间随访2572名戒烟者，平均戒烟率仅为53.8%。

　　分析复吸原因，38.3%的人是因为周围人吸烟的引诱，36.6%的人是因为社交需要，10.1%的人是因为缺乏支持，6.85%的人是因为工作压力导致复吸，6.0%的人因为戒烟后体重增加。上述原因说明，形成控烟的良好环境、给予戒烟者多方面的支持和鼓励，对于提高戒烟成功率是十分重要的。专家表示，烟瘾发作时可喝水来控制。在3次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，还可打消吸烟的念头。

　　戒烟后体重增加是因为人体新陈代谢的速度下降，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加大运动量来对付体重增加。

　　对于每日吸烟20支以上的重度吸烟者，可使用尼古丁替代疗法缓解戒断症状，比较常用的是尼古丁口香糖或贴片等药物。