本报讯（记者牛伟坤）今天一早，黏糊糊的空气让人仿佛沐浴在桑拿中，风吹在身上也有种湿漉漉的感觉。闷热的天气继续，多云笼罩，蓝天依然难觅。

　　记者从北京市气象局获悉，今天早上大气透明度依然较差，轻雾笼罩给京城平添了几分朦胧美；天气以多云为主，空气湿度较大，日平均相对湿度在70%左右。到了下午，最高气温可以达到31℃左右，天气依然闷热。

　　此外，由于连续两天没有降雨，而且地面风速较小，气象条件不利于污染物的扩散，因此，今天空气质量较差，为中度污染，并且这样的情况可能还要维持一段时间。北京市气象局提醒市民，在这样的天气条件下，应当适当地减小室外运动量。

　　北京市气象局专家表示，未来6到7天，北京市的最高气温在30℃到33℃之间，空气湿度将会居高不下。虽然7月18日才入伏，但是，入伏之前，市民们就得提前体验持续闷热的威力了。

　　近期，京城的暖湿气流越来越强，冷空气势力越来越弱，导致气温越来越高，空气湿度越来越大。另外，这种湿度较大、气温较高的状况，使得低层的不稳定能量增加，尤其是山区，在午后容易生成对流云团，带来阵雨天气。到郊外避暑纳凉的市民，需要注意防备。J191