解酒的食物5、白萝卜

白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心并加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。

解酒的食物6、蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它能够促进酒精的分解吸收，有效减轻酒后的头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。并且蜂蜜还有一定的催眠作用，能使人尽快入睡，并且第二天起床后也不会感觉头痛。

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