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羊肉的营养价值剖析 羊肉食用禁忌要注意

2014-08-17 01:17 来源:网络 浏览:
随着冬季的较比慢慢逼近,羊肉也越来越受到大众的青睐。那是否有必要来全面了解一下 羊肉的营养价值 呢,下面wed114结婚就为大家整理了关于羊肉营养及热量的相关内容,有

随着冬季的较比慢慢逼近,羊肉也越来越受到大众的青睐。那是否有必要来全面了解一下羊肉的营养价值呢,下面wed114结婚就为大家整理了关于羊肉营养及热量的相关内容,有兴趣的朋友来看看吧!

羊肉的营养价值剖析 羊肉食用禁忌要注意

羊排

羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

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羊肉汤

由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。 羊肉是指从羊身上得出的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。

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