| 当今时代由于生活工作压力大的问题，患有“高血压”的人也越来越多了，那么高血压如何降压，下面小编就告诉你运动菊花茶饮就可以预防和治疗高血压了。
当血压非常高的时候我们用一部分降压药来降压，那么剩下的事情我们要去解决引起高血压升高的原因，也就是动脉硬化。那么这个原因就是血脂沉积引起的，也就是血脂代谢异常引起的。
血脂代谢异常它和我们的肝肾和脾胃这些功能都有关系和这些内脏都有关系，这个就是五脏通调的理论，中医调理高血压的问题也要根据每个人不同的情况来调理，大致分为这样的一些情况：一类就是中医讲的肝阳上亢型的高血压，这类高血压有什么症状呢?比如容易上火舌头舌质发红、舌尖发红有芒刺等等，这一类就是肝热肝阳上亢、肝阴不足，而且这一类人还会出现一些症状，比如：头疼、头胀、爱发脾气，平时比较暴躁，那么中医就要以去调肝为主，就是来补肝阴、来降肝阳，让肝不要那么亢盛。
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