肠胃消化不良怎么办 4中食物帮你改善消化不良(3)
2014-06-24 19:24 来源:网络
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苹果 第四种:苹果 苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。

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