2005年夏天炎亚纶在拍摄《终极一班》时吊钢丝中暑晕倒，2006年8月17日在拍摄《我有我的Young》MV时，因跳舞用力过度弄伤右脚膝盖，后送院证实膝盖韧带断裂，进行了韧带接驳手术。

2007年8月，炎亚纶再次接受右膝盖半月软骨开刀，进行碎裂手术中，又发现去年的旧伤复发，其中一条十字韧带又断裂。经过半年复健，才恢复以往跑跳等较剧烈运动。10月，炎亚纶在家里做挥手、转手等的伸展运动，扭伤了右手肘。

2008年，拍摄八大偶像剧《霹雳MIT》，炎亚纶在剧中奔跑戏造成腿部疼痛发现患有退化性关节炎。

2010年6月轧拍八大《爱似百汇》及公视《死神少女》，加上准备新专辑前制，台中、彰化、台北三地奔波，结果体力透支。