多食富含维生素A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。

可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周1-2次。

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