运动丰胸的最佳方法 3个步骤教你挺胸抬头(2)
2014-07-11 18:24 来源:网络
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3、双手手腕转动的时候是左右反方向,即右手向后的时候左手向前,转动5圈后,腰往左侧扭动,双手随着身体的转动而前后摆,保持手腕转转的姿势。

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