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木瓜丰胸的制作方法分享 让你拥有魔鬼身材不是梦(4)

2014-06-21 01:29 来源:网络 浏览:
木瓜丰胸的制作方法 五、木瓜炖牛排 原料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。 做法:1、 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先

木瓜丰胸的制作方法分享 让你拥有魔鬼身材不是梦

木瓜丰胸的制作方法

五、木瓜炖牛排

原料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。

做法:1、 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。2、将木瓜切成条状,先用小火过油。3、用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。4、用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。



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