红糖水

每次月经来之前四五天每天坚持喝两杯红糖水，坚持到月经来的第二天，有三四个月痛经就会彻底好了。

益母草鸡蛋

取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。