鹌鹑蛋

适用人群

一般人均可食用。

1.脑血管病人不宜多食。

2.心血管疾病者少量食用。

鹌鹑蛋

食用效果

1.鹌鹑蛋味甘，性平。

2.有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。

3.鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。

4.对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。