| MM们还在担心脸胖没方法，下面小编分享如何瘦脸最快最有效，教你三招就可以。
一、打击双下巴紧致操 Step1：V形手刀从下巴推至耳下 从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。 Step2：用手背将赘肉往上推 两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，此动作重复25-30次。 Step3：将下巴赘肉夹起往脸侧推 食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。
二、脸颊拉提操 Step1：双颊大范围画圆拉提 涂点按摩乳液，等乳液暖后，四指将双颊提起，以画大圈按摩的方式，来回6次。 Step2：笑肌下方拉提至太阳穴 四指并拢从笑肌下方将脸提起，从下巴轻揉推至太阳穴重复5~6次。 Step3：手呈杯形托起 手掌微凹成杯状，由下往上45度角托提苹果肌，来回6次。
|
