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黄瓜鸡蛋减肥法分享 教你瘦出完美身材

2014-06-26 11:49 来源:网络 浏览:
减肥,是女性们毕生奋斗的事业。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦,今天小编为你推荐一种神奇的 黄瓜鸡蛋减肥法 ,营养又瘦身,教你瘦出完美身材。 星期一 早餐:水煮鸡蛋1个

减肥,是女性们毕生奋斗的事业。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦,今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法营养又瘦身,教你瘦出完美身材。

黄瓜鸡蛋减肥法分享 教你瘦出完美身材

星期一

早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,葡萄10颗,黑咖啡1杯。

午餐:水煮鸡蛋2个,凉拌黄瓜1盘,牛奶1杯。

晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,蔬菜沙拉1份,黑咖啡1杯。

黄瓜鸡蛋减肥法分享 教你瘦出完美身材

星期二

早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,酸奶1杯。

午餐:米饭小半碗,鸡蛋黄瓜汤1份,黑咖啡1杯。

晚餐:水煮鸡蛋1个,凉拌黄瓜1盘,苹果1个。

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