2010年10月邬立朋参演第一部电视剧《落跑甜心》，饰演咖啡店长，正式进入娱乐圈；同年还参演沈严执导的电视剧《人活一句话》。2011年12月邬立朋与孙俪、蔡少芬等主演的古装清宫斗争剧《甄嬛传》正式播出，邬立朋在剧中饰演三阿哥爱新觉罗弘时；同年还参演歌手曾轶可的歌曲《羽绒服》的mv。

2012年11月参演佟丽娅、杨烁等主演的近代传奇剧《刀客家族的女人》；同年还参演首部电影《长江图》，饰演武胜，正式进入电影界。

2013年7月邬立朋与宣萱、韩栋等主演的民国宅斗剧《爱情悠悠药草香》正式播出，邬立朋在剧中扮演柱子一角。

2014年1月邬立朋与陈键锋、季肖冰等主演的古装神话剧《封神英雄榜》在中央电视台一套播出，邬立朋在剧中饰演东海龙宫三太子敖丙；同年还参演翻拍剧《鹿鼎记》，饰演穆小王爷。